um espaço de escuta
Quem é você quando ninguém está olhando?
Sensibilize-se não é apenas um livro. É um espaço de escuta que você leva para casa.
De humano para humano
Vivemos tempos de respostas rápidas, receitas prontas e uma urgência em “não parar”. Mas o que acontece quando o silêncio se impõe? Quando a tela branca do computador nos encara, ou quando nos percebemos carregando bandeiras que nem sabemos quem costurou?
Em Sensibilize-se, o psicoterapeuta Claudio Costa despe a “autoridade” do jaleco para conversar diretamente com você.
Nestes breves ensaios, você não encontrará fórmulas mágicas para a felicidade, mas sim um convite irrecusável: o de olhar para dentro. Com uma prosa leve, que vai de memórias da infância a reflexões sobre a pandemia, Claudio nos guia por temas como ansiedade, escolhas, relacionamentos e a coragem de ser quem somos.
Como levar Sensibilize-se com você
Três formas de entrar nesse espaço de escuta — escolha a que combina com o seu momento.
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Sobre o autor
Claudio Luiz da Costa
Psicólogo clínico há mais de 25 anos, terapeuta de adolescentes, adultos, idosos, casais e famílias. Um profissional que acredita que a técnica é importante, mas é a sensibilidade que transforma.
Em sua trajetória, Claudio tem se dedicado a ouvir o que não é dito e a ajudar pessoas a reescreverem suas narrativas com mais compaixão e autoria.